BLOG

Selülitin doğası gereği yağ dokusunun cilt dokusuna kayması nedeniyle, tedavilerin etkili olabilmesi için hem deriyi onarması ve güçlendirmesi hem de dermisin altındaki yağ dokusu hareketinin geri döndürülmesi gerekmektedir. Bölgesel zayıflama tedavilerinden lazer tedavilerine ve liposuction gibi cerrahi çözümlere kadar çeşitli tedaviler mevcuttur ve hepsi selülit görünümünü azalttıklarını iddia etmektedir; bununla birlikte, bu tedavilerin sonuçları genellikle hastanın öz değerlendirmesine bağlıdır. 

Bölgesel Yağlanma ve Selülit Tedavisinde Hedef Nedir?

Tedavinin asıl amacı bölgesel yağlanma ve selüliti oluşturan süreci tersine çevirmek ve yağ hücreleri düzeyinde lipolizi (yağ yıkımı) arttırarak yağ hücrelerinin boyutlarını küçültmek, metabolizmalarını canlandırmak, yağ hücreleri arasında oluşan fibröz bantları kırmak, lenf ve kan dolaşımını harekete geçirmek selülit tedavisinin ana hedefidir.

Selüliti ağırlaştırıcı faktörler: stres, kilo alımı, sedanter yaşam tarzı ve hormonal faktörlerdir. Spor ve diyet ile oluşturulan yaşam tarzı değişikliği ana hedefimiz olmalıdır. Vücut sıkılaşması için kilo verme sürecinde ve sonrasında önerilen uygun spor, selülit tedavisinde önemlidir. Eğer spor ve diyet etkili olmuyorsa deforme olmuş yağ dokusuna odaklanan cihazlar ve işlemler ile cerrahi (liposakşın) seçenekleri düşünülebilir.

Bölgesel zayıflama ve Selülit Tedavileri Nelerdir?

Bölgesel zayıflama ( bölgesel incelme ), selülit günümüzde çok talep gören kozmetik işlemler arasında yerini almıştır. Günümüzde teknolojik gelişmeler ışığında ameliyatsız çözümler ağrısız, acısız olması, anestezi ve istirahat gerektirmemesi, günlük yaşama hızla dönme olanağı sağlaması, kısa sürede uygulanması ( öğle molasında bile ) nedeni ile tercih sebebi olmuşlardır. Bu işlemler sayesinde kolaylıkla bölgesel incelme, bölgesel zayıflama ve selülit tedavileri yapılmakta ve vücutta yeniden şekillendirme mümkün olabilmektedir.

Diyet

Öncelikle fastfood tarzı bol kalorili ve yağ oranı yüksek hazır gıdalar, şekerlemelerin tüketilmemesi ve proteinden zengin beslenme önerilir. Tuz, şeker, yağ tüketimini minimum düzeyde olmalıdır. Bol su tüketilmelidir. Günlük 1.5-2.5 lt su tüketilmelidir.

Selülit hakkında detaylı bilgi blog sayfamda selülit diyeti başlığı altında detayı olarak ele alınmıştır.

Masaj ve Sauna

Düzenli selülit masajı yapılırsa lenfatik dolaşım canlandırılarak selülit oluşumu azaltılabilir.

Özellikle masaj mantığıyla çalışan cihazlar, uzun dönemde kan dolaşımını hızlandırıp birikmiş yağ dokusunu da bölgeden uzaklaştırdıkları için ek katkı sağlarlar.

Egzersiz

Sürekli hareketsiz durmaktan özellikle de sandalyede uzun süre oturmaya bağlı oluşan deformasyon ve kan dolaşımındaki bozukluğu ortadan kaldırmak için spor yapmak gerekir. Sert sporlar, vücudun belirli bir kısmını çalıştıran ve düzensiz yapılan sporlar Selülit için çözüm olamaz. Selülit ve bölgesel yağlanma tedavisinde koşma, tempolu yürüyüş, pilates, yüzme, tenis, jimnastik gibi sporların yapılması fayda sağlar.

Medikal Tedaviler

Medikal tedavide selülit giderici kremler, radyofrekans, ultrason, karboksiterapi, vakum terapi, elektroterapi, pressoterapi, yağ dokusu arasındaki fibröz bantları yıkan lazer tedavileri ve artan yağ dokusunu eriten, dolaşımı düzenleyen mezoterapi gibi tedaviler tek başlarına ya da kombine olarak kullanılabilmektedir. Özelikle son dönemde klasik masaj yöntemini çok daha profesyonelce yapan bu cihazlar, pozitif basınç ve vakum etkisinden faydalanarak hem kan dolaşımı hızlandırılmakta hem de dengesiz dağılım içindeki yağlanmanın düzeltilmesini amaçlamaktadır. Mezoterapi ve enjeksiyonlarla yapılan işlemler ise yağ hücrelerini parçalamaya yönelik tedavilerdir.

Antiselülit Kremleri

Doğrudan doğruya yağ hücreleri yakımını ve lenfatik dolaşımın canlanmasını aktive eden antiselülit kremleri de selülite karşı etkili olabilir. Kremlerin gücü öncelikle emilme oranlarıyla ilişkilidir. Bu kremler, sonrası radyofrekans masajı ile birlikte uygulandığında daha çabuk emilerek cilt altı lipolizi de uyarabilir.

Lenfatik Drenaj Uygulaması 

Özellikle bacaklarda yüzeyel dolaşımın bozulması sonucu lenfatik drenajın sağlanması amacıyla tüm bacak veya karına eşit miktarlarda değişik aralık ve değerlerle basınç uygulanması işlemidir.

Mezoterapi

Mezoterapi, tedavi içerikli ilaç ve ürünlerin selülitli bölgeye derialtına enjeksiyonunu ile doğrudan etki yapar. Tedavinin amacı yağ hücrelerinin zarlarını parçalamak,  lenf ve kan dolaşımını rahatlatmak, lipoliz mekanizmasını tekrar harekete geçirmek, cilt yüzeyini iyileştirmektir. 1-2 haftalık peryotlar ile uygulanacak 8-12 seans yeterlidir.

LPG

Cilde vakum uygulayarak “septa” adı verilen anatomik yapıları gevşetmeyi, uzatmayı ve hatta koparmayı amaçlayarak çalışan cihazlardır. LPG aspirasyon (emme) ve dönme aksiyonlarının birlikte kullanılarak deri ve deri altı dokulara negatif basınç uygulanması prensibine dayanan bir masaj metodudur.

Lazer Tedavisi

Lazer tedavisi yeni kollajen oluşumunu teşvik eden yara iyileştirici bir yanıt üretmek için deri altına  termal enerji verilmesi durumudur.

Selülitli bölgeler üzerine uygulanan lazer ile kan dolaşımı hızlandırılır ve hareketsiz bölgeler harekete geçirilir. Geçirgenleşen yağ hücrelerindeki fazla yağ dinamik lazer ile akışkan, sıvı hale getirilir ve yağ hücrelerinin sağlıklı formuna dönmesi sağlanır.

Ultrason (fokus ultrason-HİFU)

 Derinin altına doğru inilerek yağ hücrelerini parçalamayı sağlayan bir yöntemdir. Sadece selülitli bölgelerde değil küçük yağların tedavisinde de etkilidir. Bu yöntemle ses dalgalarının kavitasyon etkisiyle selüliti parçalaması veya depolarını azaltması sağlanır.

Radyofrekans

Selülitin tedavisinde Radyofrekans (RF) teknikleri sıklıkla kullanılmaktadır. Genellikle RF enerjisi ile derinin ısıtılmasının, deride kollajen yapımıyla ilişkili doku sıkılaşmasına yol açtığı öne sürülmektedir. Radyofrekans, cilt kollajen sentezini tetiklerken cilt altı yağ dokusunun incelmesini sağlar. Derin katmanlardaki selülit sebebi olan bantların gevşetilmesine neden olur.

Karboksiterapi

Karbondioksit gazı enjekte edildiği bölgede yağ hücrelerini parçalar, mikro dolaşımı ve dokuların oksijen kullanma potansiyelini artırır.

Ekstrakorporal Şok Dalga Tedavisi (ESWT)

Şok dalgaları, kaynaklandığı noktadan tedavi bölgelerine enerji ileten yüksek genlikte dalgalardır. ESWT'nin deri yağ tabakası kalınlığında önemli bir düşüş sağladığı, selülit görünümünü azaltmada derinin sıklığını arttırmada etkilidir.

Liposuction (Yağ Aldırma)

Liposuction, deri altı yağ birikintilerini azaltmak için kullanılan bir işlemdir. Bazıları tarafından vücut şeklinin iyileştirilmesi için mükemmel bir araç olarak bilinmekle iken selülit için önerilen bir tedavi yöntemi değildir.

İlaç Tedavisi

Selülit tedavisinde çok sayıda ilaç kullanılmaktadır. Bunlar metilksantinler, retinoidler, laktik asit , L- carnitine, gotu kola ( centallia asetica) gibi bitkisel ilaçları içermektedir.

ONDA Soğuk Dalga Terapisi (ONDA COOLWAVES)

Onda Coolwaves; Selülit, bölgesel incelme, selülit ve sıkılaşmada en etkili sistemdir. Dünya çapında 2018’de en yenilikçi estetik cihaz teknolojisi ödülüne sahiptir. Etki mekanizması tüm sistemlerden farklıdır. Vücudumuz için belirli görevleri olan ve bir organ sayılan yağ hücrelerini yok etmek; olası istenmeyen riskler oluşturabilir. Onda’nın etki mekanizması ise hücreleri yok etmek yerine, bu hücrelerin doğal metobolizmasını uyararak eski hallerine döndürmek esasına dayanır, bu teknoloji ile çalışan tek cihazdır.

Onda Coolwaves; elektromanyetik dalgalar tarafından yönlenen ve yüksek frekanstaki akıllı mikrodalgaları kullanan selektif bir vücut şekillendirme yöntemidir. Sistemin en büyük farkı çevre dokuya zarar vermeden sadece yağ hücrelerini hedef almasıdır. Piyasadaki tüm cihazlar deriyi üstten ısıtarak sıcaklığı alt katmanlara ileterek yağ dokusunu ısıtmayı hedefler. Onda ise derindeki yağ hücrelerini hedef alarak ciltte ısı kaybına sebep olmadan yağ dokusunu direk ısıtır. Güvenli, etkili ve noninvaziv mikrodalga teknolojisi ile inatçı yağ hücrelerinde yüksek etki görülmekte, ilk uygulamadan itibaren yağ hücrelerini tahrip etmektedir. İlk seansta gözle görülür sonuçların alındığı Onda coolwaves’in etkinliği kümülatif olarak artar.

Kliniğimizde bölgesel zayıflama ve selülit tedavisinde en sık kullandığımız cihazımız Onda Coolwaves’dir. ONDA Coolwaves hakkındaki bolg yazıma bu linkten ulaşabilirsiniz.